5 2022
El Departamento de Salud Mental de la Dae, te invita a participar de las actividades programadas para el mes de Mayo.
¡No te quedes fuera!
Grupo de acompañamiento online “Rendimiento cognitivo y regulación de la procrastinación”:
Su objetivo es entregar herramientas y estrategias concretas para aprender a estudiar de manera óptima y con ello incidir de manera positiva en el rendimiento académico.
Taller “Gestión del tiempo”: Es un taller online para aquellos estudiantes que quieran aprender a organizar su tiempo en función de las diferentes labores que realizan en su vida cotidiana. Este taller tiene un cupo limitado de 20 personas ya que es participativo y transversal.
“Herramientas de Mindfulness para el manejo del estrés”: Grupo de acompañamiento presencial
Té-acompaño: Es una instancia de encuentro presencial, diseñado para ser un espacio de contención, acompañamiento y apoyo emocional, en donde los temas serán propuestos por los participantes sobre temáticas de salud mental.
Charla psicoeducativa online: “factores protectores de salud mental estudiantil”
Grupo de acompañamiento online “Autoestima y autocuidado”: Grupo de apoyo que se realizará de manera online 1 vez por semana.
