En el área de intervención clínica el equipo del Departamento de Salud Mental Estudiantil realiza contención y apoyo emocional, acompañamiento e intervenciones psicológicas individuales breves e intervención grupal terapéutica gratuitas, a todos/as aquellos/as estudiantes de pregrado de la universidad, que lo soliciten y que manifiesten dificultades de tipo emocional, relacional, social, de rendimiento académico y/o vocacional.
En caso de requerir una atención especializada, de urgencia o de largo plazo, se realizan derivaciones a las instancias pertinentes con convenio UDP o al sistema de salud público o privado, según sea la previsión de cada estudiante. El/la estudiante derivado/a, mantendrá atenciones en el DSME hasta que ingrese formalmente al tratamiento en el lugar de derivación determinado, para así resguardar su bienestar.
Ingresan casos de baja a mediana complejidad. Se puede trabajar uno o dos objetivos según el motivo de consulta. Proceso terapéutico de 8 a 10 sesiones como máximo.
Ingresan casos de baja complejidad. Se trabaja un objetivo terapéutico en concreto. Proceso de 2 a 4 sesiones de duración.
Espacio de contención, apoyo y compañía frente a problemáticas en torno a la salud mental de los estudiantes, mediante la realización de actividades lúdicas y conversación. No tiene criterios de exclusión y es de asistencia libre.
Espacio psicoeducativo grupal, participativo y enfocado en el bienestar académico, a través de la realización de sesiones con temáticas especificas como: organización del tiempo, estrategias de estudio, estrés y ansiedad académica, entre otras. Es con inscripción previa y cupos limitados.
Grupo psicoterapéutico de contención y crecimiento personal, que tiene como objetivo el desarrollo de herramientas y recursos personales, para así afrontar de manera sana las problemáticas de salud mental y la vida universitaria. Se ingresa por entrevista de despeje y tiene criterios de exclusión.
Dispositivo orientado a apoyar y brindar herramientas al estudiantado para favorecer y mejorar los procesos de aprendizaje y el rendimiento académico.
Para acceder a entrevista de despeje debes seguir los siguientes pasos:
Cuando agendas una hora, estás agendando para una entrevista inicial de despeje. En esta entrevista se indaga sobre la solicitud de atención y características de la situación, como grado de sintomatología, recursos personales, redes de apoyo, entre otros.
A partir de la entrevista inicial de despeje se define cuál es el camino más adecuado para las características particulares del o la estudiante, pudiendo ingresar a acompañamiento psicológico, psicoterapia breve, atención psicopedagógica, grupo psicoterapéutico o derivación externa.
Para acceder a entrevista de despeje debes seguir los siguientes pasos:
No necesariamente. La solicitud de hora es para una entrevista de despeje, donde a partir de criterios de gravedad, inclusión y exclusión, se define la mejor opción acorde a las necesidades del o la estudiante, lo cual puede incluir intervenciones individuales, grupales o derivación externa
La atención es gratuita.
Las y los estudiantes regulares de pregrado de la Universidad.
Debes enviar un correo al profesional que te contactó, por lo menos 24 horas antes de tu hora, es muy importante que anules tu hora si no puedes asistir, ya que tenemos una alta demanda y tu inasistencia dejará a otro/a estudiante sin posibilidad de atención.
Se debe justificar la inasistencia con un plazo de 24 horas, antes o después de la cita, enviando un correo electrónico al profesional tratante.
La inasistencia a más de dos sesiones sin justificar, será considerado abandono, se cerrará su ficha y no podrá volver a solicitar atención en el departamento hasta el semestre siguiente.
El/la estudiante debe ser puntual. Si asiste 15 minutos tarde o más, deberá justificar su retraso y conversar con su psicólogo/a para agendar una nueva hora. En casos excepcionales, el terapeuta podrá atender al estudiante posterior a 15 minutos, ya sea porque éste se encuentra en proceso de alta, derivación o urgencia.
Tenemos un tiempo de espera de 15 días hábiles. Si no puedes esperar este tiempo, debes considerar acudir a profesionales externos, particulares o en la red de servicio público.
Números de Utilidad:
Teléfono prevención del suicidio: *4141
Salud Responde: 6003607777. Profesionales brindan orientación y ayuda en crisis
Fono Drogas: 1412
Orientación Violencia Contra la Mujer: 1455
Servicio de Atención Médica de Urgencia (SAMU): 131
Dirección Instituto Psiquiátrico Dr. Jose Horwitz Barack: Olivos 837, Recoleta.
Sólo se podrán emitir certificados de asistencia.
Sí. Lo que hablas con el profesional es estrictamente privado y confidencial. La información que queda registrada en la ficha no puede ser entregada a nadie sin tu autorización. Salvo en casos de riesgo vital, en ese caso se contactará a la red de apoyo.
Sí. Únicamente si la información entregada revierte algún riesgo vital para el/la estudiante o algún tercero, puede ser contactado algún familiar o adulto/a responsable.
Esta información es necesaria y sólo se utiliza en caso de existir riesgo vital y ocasiones excepcionales previo acuerdo con el o la estudiante y resguardando confidencialidad.
Se realizará contacto con la Secretaría de Estudios si ambas partes lo establecen como necesario.
Los motivos de consulta psicológica más comunes están asociados al estrés, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones familiares y de pareja y consumo problemático de sustancias.
Te recomendamos consultar si:
No puedes concentrarte adecuadamente en tus tareas académicas y/o laborales y tu rendimiento se ha visto afectado;
Estás experimentando sentimientos de tristeza, agobio, enojo y/o frustración y tus problemas se mantienen, pese a tus esfuerzos y ayuda de las personas más cercanas para superar o mejorar las situaciones que te preocupan;
Te preocupas excesivamente, sueles esperas el peor resultado y te sientes con frecuencia sobrepasado/a;
Te estás llevando mal con tu familia, pareja y/o amigos/as y te cuesta comunicarte y/o disfrutar de la compañía de otros;
Te cuesta disfrutar de actividades que antes eran de tu gusto;
Tiendes a aislarte y encerrarte en ti mismo/a, evitando el contacto con tu red de apoyo cercana;
Identificas que tienes un consumo problemático de sustancias;
Habitualmente tienes malestares físicos como dolores estomacales, opresión en el pecho, dolor de espalda entre otros, que pueden ser atribuibles al estrés;
Has sufrido episodios de crisis, experimentando síntomas como: dificultad para respirar, opresión en el pecho, traspiración, aceleración del ritmo cardiaco y/o sensación de intenso temor;
Si has vivido experiencias traumáticas:
Si presentas dificultad para conciliar el sueño y/o comer;
Las recomendaciones previas no abarcan todos los motivos que pueden motivar una consulta psicológica, sólo son una guía. Te invitamos a consultar en caso de que experimentes algunas de las situaciones descritas o bien tengas otras preocupaciones pue puedan ser abordadas en conjunto con un especialista. ¡Recuerda que es muy importante la consulta precoz, no dejes pasar tiempo!
En caso de que requieras atención psicológica y no encuentres horas disponibles dentro del Departamento de Salud Mental, disponemos de un listado de profesionales recomendados, a los que se puede acceder a costo preferencial, señalando que son estudiantes UDP.
*Importante: Los profesionales han sido entrevistados por el Departamento de Salud Mental, pero no forman parte de la UDP, por lo que son atenciones particulares a costo preferencial, y no derivaciones desde el Departamento de Salud Mental de la Universidad Diego Portales
